آشنایی با انحراف شست پا: بهینه ترین نحوه درمان در سنین بالا
انحراف شست پا یا هالوکس والگوس، یک بیماری شایع در بین افراد مسن است که در آن، شست پا به سمت انگشتان دیگر خم می شود. این عارضه می تواند دردناک و ناتوان کننده باشد و راه رفتن و انجام فعالیت های روزمره را دشوار کند.
بونیون، زائده‌ای ناخوشایند:
برجستگی استخوانی در کنار مفصل شست پا، بونیون نامیده می‌شود. این زائده ناخوشایند، نه تنها ظاهر ناخوشایندی به پا می‌دهد، بلکه با درد و التهاب همراه است و گاه راه رفتن و پوشیدن کفش را به امری دشوار تبدیل می‌کند. در این متن با همکاری تیم متخصصین یارطب به بررسی علل، علائم و درمان این عارضه مخصوصاً در سنین بالا پرداخته‌ایم.
علل انحراف شست پا
ریشه‌ای در اعماق زمان
علل متعددی در بروز انحراف شست پا نقش دارند. گاه این عارضه ریشه در ژنتیک و وراثت دارد و گاه ساییدگی غضروف‌ها در گذر زمان، باعث خمیدگی مفاصل پا خمیدگی می‌شود.
از دیگر دلایل انحراف شست پا میتوان به این موارد اشاره نمود:
- آرتریت روماتوئید: این بیماری التهابی می تواند به مفاصل پا، از جمله مفصل شست پا آسیب برساند.
- پوشیدن کفش های نامناسب: پوشیدن کفش های تنگ و نوک تیز می تواند به انگشتان پا فشار وارد کند و به انحراف شست پا منجر شود.
- افزایش سن: با افزایش سن، عضلات و رباط های پا ضعیف تر می شوند و این امر می تواند خطر ابتلا به انحراف شست پا را افزایش دهد.
علائم انحراف شست پا:
درد در مفصل شست پا: این درد می تواند در هنگام راه رفتن یا ایستادن بدتر شود.
- قرمزی و تورم در مفصل شست پا
- برجستگی در مفصل شست پا
- خم شدن شست پا به سمت انگشتان دیگر
- دشواری در پوشیدن کفش
چنانچه در هر یک از این علائم را در شست پای خود احساس می‌کنید شما ممکن است در حال ابتلا به این عارضه دردناک باشید. به وبسایت یارطب سر بزنید و با متخصصین یارطب تماس بگیرید تا به سرعت شما را برای جلوگیری از بروز این عارضه یا راه‌های درمان آن، به صورت رایگان راهنمایی کنند.
تشخیص انحراف شست پا:
تشخیص انحراف شست پا معمولاً با معاینه فیزیکی توسط پزشک انجام می شود. پزشک ممکن است از اشعه ایکس برای بررسی دقیق تر مفصل شست پا استفاده کند.
درمان انحراف شست پا
در جستجوی راهی برای رهایی
در سنین بالا، انحراف شست پا می‌تواند چالش‌های بیشتری را به همراه داشته باشد. اما ناامیدی جایی در این سفر ندارد. راهکارهای متعددی برای رهایی از درد و خمیدگی شست پا وجود دارد که انتخاب بهترین روش به شدت علائم، وضعیت سلامتی و ترجیح بیمار بستگی دارد.
درمان‌های غیرجراحی:
- استفاده از پد و ارتوز: پد و ارتوز می تواند به صاف نگه داشتن شست پا و کاهش درد کمک کند.
- داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs): این داروها می توانند به کاهش درد و تورم کمک کنند.
- تزریق کورتیکواستروئید: تزریق کورتیکواستروئید می تواند به کاهش درد و التهاب در مفصل شست پا کمک کند.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات و رباط های پا و افزایش انعطاف پذیری مفصل شست پا کمک کند.زمانی که جراحی ضرورتی اجتناب‌ناپذیر می‌شود:
نکات مفید در درمان انحراف شست پا
- از کفش های تنگ، نوک تیز یا پاشنه بلند خودداری کنید.
- پانسمان بونیون
- قراردادن یخ چند بار در طول روز
- خیساندن پاها در آب گرم
- ماساژ پا
- تزریق کورتیزون (کورتون)
در موارد شدید انحراف شست پا، زمانی که راهکارهای غیرجراحی تسکینی برای درد و رنج بیمار نیستند، جراحی به عنوان منجی نهایی به میدان می‌آید.
تیم متخصصین یارطب در طول مسیر پرفراز و نشیب جراحی همراه شما است.
جراحی
نوری در انتهای تونل
- جراحی استئوتومی:
در این نوع جراحی، استخوان شست پا در محل مناسب بریده می شود و سپس با استفاده از پیچ، پلاک یا میله در موقعیت صحیح قرار داده می شود. این عمل می تواند به صاف شدن شست پا و کاهش درد و التهاب کمک کند.
انواع جراحی استئوتومی:
- استئوتومی Scarf: در این نوع جراحی، استخوان شست پا به صورت مورب بریده می شود.
- استئوتومی Chevron: در این نوع جراحی، استخوان شست پا به صورت V شکل بریده می شود.
- استئوتومی بازو: در این نوع جراحی، استخوان شست پا از کنار بریده می شود.
- جراحی رهاسازی تاندون:
در این نوع جراحی، تاندون های شست پا که به سمت داخل خم شده اند، آزاد می شوند. این عمل می تواند به صاف شدن شست پا و افزایش انعطاف پذیری مفصل کمک کند.
انتخاب نوع جراحی به عوامل مختلفی مانند شدت انحراف شست پا، وضعیت سلامتی بیمار و ترجیح جراح بستگی دارد.
در صورتی که نیاز به راهنمایی برای انتخاب روش درمان و یا یافتن بهترین پزشک و تجهیزات برای جراحی در راستای درمان انحراف شست پای خود دارید، کافیست به وب سایت یارطب سر بزنید. یارطب منبع غنی از مطالب مفید و به روز و پاسخ تمامی سوالات متداول شماست. همچنین با تماس با مشاورین یار طب می‌توانید هرگونه سوالی دارید به صورت رایگان بپرسید.
مراقبت های بعد از جراحی:
- استفاده از گچ یا آتل: بعد از جراحی، برای محافظت از پا از گچ یا آتل استفاده می شود.
- کنترل درد: داروهای مسکن برای کنترل درد تجویز می شوند.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و رباط های پا و افزایش انعطاف پذیری مفصل شست پا ضروری است.
در سنین بالا، درمان انحراف شست پا به صبر و حوصله بیشتری نیاز دارد. گاه روند بهبودی طولانی‌تر است و نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد.
سخن پایانی…
انحراف شست پا در سنین بالا، چالشی قابل عبور است. با انتخاب روش درمانی مناسب، صبر و حوصله و مراقبت‌های لازم، میتوان از شر درد و خمیدگی شست پا خلاص شد و گامی در جهت سلامتی و شادابی برداشت.
در طول مسیر پرفراز و نشیب گذشت از این چالش همراه شماست. تیم متخصصین یارطب آماده راهنمایی و هدایت شما به سمت یک زندگی بدون درد و دور از انحراف شست پا هستند. به وب سایت یارطب مراجعه کنید و با مشاورین یارطب تماس بگیرید.
یارطب، همراه سلامتی شما