بیماری
-
اقتصادی
این میوه های مضر برای کم کاری تیروئید را نخورید!
آیا ارتباطی بین موز و کم کاری تیروئید وجود دارد؟ در حالی که هیچ میوه ای به طور مطلق برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید “مضر” نیست برخی از میوه ها و گروه های غذایی به دلیل ترکیبات خاص خود می توانند بر عملکرد تیروئید و جذب داروهای تیروئید تاثیر بگذارند. مهم ترین میوه ها و مواد غذایی که باید در مصرف آن ها احتیاط کرد عبارتند از : خانواده کلمیان (چلیپاییان) : مانند کلم بروکلی گل کلم کلم بروکسل شلغم تربچه و خردل. این مواد حاوی ترکیباتی به نام گواتروژن هستند که می توانند در جذب ید اختلال ایجاد کرده و عملکرد تیروئید را کاهش دهند به ویژه در صورت کمبود ید. محصولات سویا : مانند توفو ادامام شیر سویا و سس سویا. سویا حاوی ایزوفلاون ها است که می توانند آنزیم پراکسیداز تیروئید را مهار کرده و در تولید هورمون های تیروئید اختلال ایجاد کنند. همچنین ممکن است در جذب داروی لووتیروکسین تداخل ایجاد کنند. میوه های بسیار شیرین و فرآوری شده : مصرف بیش از حد قند و میوه های فرآوری شده می تواند منجر به افزایش وزن مقاومت به انسولین و التهاب شود که همگی می توانند بر عملکرد تیروئید تاثیر منفی بگذارند. مهم است …
-
اقتصادی
چاقی و خطر ابتلا به بیماری های مزمن
کشورهای مختلف در سراسر جهان شاهد افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی به دلیل شهرنشینی سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری هستند. به گزارش اخبار ورزشی چاقی یک مسئله بهداشت عمومی جهانی است که به طرز نگران کننده ای در حال افزایش است. کشورهای مختلف در سراسر جهان افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی را طی سه دهه اخیر مشاهده کرده اند. افزایش چاقی به دلیل شهرنشینی سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری است. افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشان دهنده بار عظیم پیشگیری از بیماری های مزمن در سیستم های مراقبت های بهداشت عمومی آینده در سراسر جهان است. تاثیر چاقی بر سلامت عمومی چاقی بیماری سبک زندگی مدرن نه تنها باعث بیماری های جدی دیگر می شود بلکه به طور قابل توجهی میانگین امید به زندگی عمومی را نیز کاهش می دهد. چاقی در بزرگسالی پیش بینی کننده قوی مرگ زودرس است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد بزرگسالانی که در ۴۰ سالگی چاق بودند ۶ تا ۷ سال از عمر مورد انتظار خود را از دست دادند. با این حال در افراد چاق که سیگار می کشیدند سال های از دست رفته زندگی تقریبا دو برابر شد. …
-
اقتصادی
روند رو به رشد بیماری های کلیوی / تشخیص زودهنگام با یک آزمایش ساده
رئیس اداره بیماری های خاص و صعب العلاج وزارت بهداشت با بیان اینکه آمار و ارقام بیانگر رشد 6 تا 7 درصدی بیماری های کلیوی است گفت: حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد بیمارانی که به دیالیز نیاز دارند دیالیز خونی می شوند و حدود هفت درصد از بیماران کلیوی به پیوند کلیه نیاز دارند. دکتر معصومه هداوند در گفت وگو با اخبار ورزشی با بیان اینکه دیالیز به دو روش «همودیالیز» (خونی) و «صفاقی» انجام می شود اظهار کرد: بررسی ها بیانگر این است که حدود ۴۰هزار بیمار همودیالیز در کشور حضور دارند که خدمات مورد نیاز را در مراکز دولتی و خصوصی دریافت می کنند. تعداد مراکز دولتی که خدمات دیالیز خونی را به بیماران ارائه می دهند ۶۹۶ مرکز است. همچنین حدود ۳۰۰ مرکز خصوصی خیریه و نهاد عمومی غیردولتی در کنار مراکز دولتی به ارائه خدمات همودیالیز می پردازند. وی با بیان اینکه عوامل مختلفی می تواند زمینه ساز مشکلات کلیوی شود افزود: نارسایی های قلبی_عروقی فشار خون و دیابت می توانند افراد را به سمت مشکلات کلیوی سوق دهند. افرادی که به هر دلیلی به نارسایی ها کلیوی مبتلا می شوند می بایست دیالیز شوند تا خون آنها با عبور از صافی و فیلترها تصفیه …
-
ورزشی
١۰ درصد افراد مسن به بیماری «کم ماهیچگی» مبتلا می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در صد احتمال ابتلا افراد مسن به کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» را متوسط ۱۰ درصد دانست و انجام ورزش روزانه را از بهترین توصیه ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی این گروه سنی بیان کرد. به گزارش خبرگزاری آنا امیر حسین حقیر با بیان اینکه با افزایش سن چربی ها جایگزین ماهیچه ها در عضلات شده و اصطلاحا دچار آتروفی یا تحلیل عضلانی می شود افزود: در مواردی این کاهش حجم عضلات و ماهیچه ها شدیدتر است و حتی علاوه بر کاهش حجم سلول های عضلانی شاهد از بین رفتن سلول های عضلانی و کاهش تعداد آن هستیم که به این رخداد سارکوپنیا یا کم ماهیچگی می گویند. وی سارکوپنیا را شکل شدیدتر تحلیل عضلانی دانست و گفت: کم ماهیچگی نیازمند مراجعه پزشکی و درمان دقیق است و بین هشت تا ۱۱ درصد افراد مسن دچار آن می شوند. از آنجا که عضلات نقش اصلی در نگه داشتن ستون فقرات دارند این ضعف و تحلیل ماهیچه ها که با افزایش سن اتفاق می افتد منجر به افزایش فشار بر استخوان ها و دیسک ها می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: با ضعف ماهیچه ها دیسک های بین مهره …
-
ورزشی
درمان بیماریهای زنان با لباس‌های ابریشمی ایران‌ساخت
محققان یک شرکت دانش بنیان موفق به طراحی و تولید پوشاک ابریشمی برای درمان بیماریهای زنان شدند. رقیه حبیبی، مدیرعامل یک شرکت دانش‌بنیان فعال در زمینه پوشیدنی‌های ابریشمی به خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا گفت:در این شرکت پوشاکی ابریشیمی برای درمان بیماریهای زنان تولید کرده ایم. ایده تولید چنین پوشاکی با درمان کیست فیبروم از طریق الیاف ابریشمی، شکل گرفت. وی با بیان اینکه این محصول نتیجه تلفیق طب سنتی با مدرن است، گفت: نتیجه تلفیق این دانش با طب گیاهی، پوشیدنی‌های ابریشمی اعم از لباس زیر و پَدهای بهداشتی ابریشمی شد. حبیبی درباره نحوه تهیه الیاف ابریشمی برای خط تولید این محصول بهداشتی فناورانه گفت: ما توانستیم از طریق برخی مراکز درمانی و وزارت بهداشت مواد اولیه برای تولید را تا حدودی تامین کنیم. مدیرعامل این شرکت فناور به میزان فروش پوشیدنی‌های ابریشمی پرداخت و گفت: تا الان، حدود ۳۰ پزشک زنان از این محصول برای درمان بیماری‌ها و انجام آزمایش‌های علمی از این محصول خریداری کرده‌اند. وی درخصوص مزیت‌های پوشیدنی‌های ابریشمی فناورانه تصریح کرد: علاوه‌بر درمان برخی عفونت‌ها و بیماریهای زنانه، این محصول به سلامت باروری و سلامت جنسی زنان نیز کمک می‌کند.
-
اقتصادی
این علائم نشانه ابتلا به بیماریهای خطرناک است
پا‌هایتان در مورد سلامتی و یا خطر قاتلان خاموش به شما اطلاعات می‌دهند. پا‌های سخت کوش ما به طور متوسط ۱۷۷۰۲۷ کیلومتر در طول عمر راه می‌روند. این بدان معناست که پا‌ها شایسته مراقبت و توجه زیادی هستند. آفتاب‌‌نیوز : پا‌های پف کرده می‌تواند نشانه اثر هوای گرم باشد. دمای بالا می‌تواند باعث تجمع مایع در بدن و سبب پف کردن مچ پا، پا‌ها و ساق‌های شما شود وضعیتی که به آن اِدِم نیز می‌گویند. این موضوع می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد و سبب شود پوست شما براق و کشیده به نظر برسد. در ادامه در مورد مشکلات رایجی که برای پا‌های مان رخ می‌دهد و معنای آن خواهیم گفت: انواع پینه‌ها نوشیدن آب کافی و استفاده از سوهان پا یا سنگ پا در طول هفته می‌تواند به درمان پینه کمک کند. یکی از شایع‌ترین مشکلات پا که مردان و زنان را به طور مساوی تحت تاثیر قرار می‌دهد رشد پینه است که به عنوان پوست سخت شناخته می‌شود. پینه‌ها معمولا روی انگشتان پا و پاشنه‌های خشک و ترک خورده ظاهر می‌شوند. بدن ما به طور مداوم پوست ریزی کرده و به جای آن پوست تازه احیا می‌شود، اما گاهی اوقات سرعت این اتفاق به دلیل نیرو‌هایی مانند فشار و اصطکاک نامتعادل …
-
ورزشی
بیماری ایکس؛ همه‌گیری بعدی جهانی در راه است
آفتاب‌‌نیوز : یک نظرسنجی بین‌المللی که بنابر اعلام «گاردین» آخر هفته آینده منتشر می‌شود، نشان می‌دهد ۵۷ درصد از متخصصان احتمال می‌دهند یک سویه از ویروس آنفلوآنزا علت شیوع بعدی بیماریهای عفونی مرگبار در سطح جهان خواهد بود. «جان سلمانتون گارسیا» از دانشگاه کلن که این مطالعه را انجام داده است، تاکید کرد: این باور که آنفلوآنزا بزرگترین تهدید همه‌گیری در سطح جهان است بر اساس تحقیقات طولانی‌مدتی به دست آمده که نشان می‌دهد این ویروس به طور مداوم در حال تکامل و جهش است. این کارشناس افزود: اگرچه هربار تلاش می‌شود با سویه‌های مختلف آنفلوآنزا به اندازه کافی مقابله شود و آنها فعلا در حد خطرناک ارزیابی نمی‌شوند، اما این موضوع لزوما برای همیشه صادق نخواهد بود. جزئیات این نظرسنجی شامل ارزیابی نظر ۱۸۷ دانشمند جهانی قرار است در کنگره میکروبیولوژی بالینی و بیماریهای عفونی (ESCMID) فاش شود که آخر هفته آینده در بارسلونا برگزار می‌شود. براساس بخشی از اطلاعات منتشرشده از این پژوهش، ۲۱ درصد از کارشناسانی که در این مطالعه شرکت کردند، اعتقاد دارند محتمل‌ترین عامل بعدی همه‌گیری پس از آنفلوآنزا، احتمالا ویروسی است به نام بیماری ایکس X که هنوز برای علم ناشناخته است. آنها درباره بیماری ایکس بر این باورند که همه‌گیری بعدی ممکن است …
-
ورزشی
معایب و بیماریهای چشم
بینایی شما یکی از با ارزش‌ترین دارایی‌های شماست. به احتمال خیلی زیاد بسیاری از شما در طول زندگی خود با یک بیماری چشمی یا مشکلی مربوط به بینایی مواجه شده‌اید. برخی از بیماریهای چشم جزئی هستند، خودبه‌خود از بین می‌روند یا به‌راحتی در خانه درمان می‌شوند اما برخی از این بیماریهای چشم اذیت‌کننده هستند، پس نیاز به مراقبت و مراجعه به متخصص چشم پزشک دارند . از آنجایی که حفظ سلامت چشمان شما بسیار مهم است، در این مقاله به مهمترین و شایع ترین بیماری های چشم اشاره کرده‌ایم. ممکن است بسیاری از آنها برای شما آشنا باشند. توصیه می‌کنیم این متن را تا انتها بخوانید تا با علائم بیماری های شایع چشم آشنا شوید و در مورد میزان خطر آنها بدانید. برای تشخیص قطعی و درمان باید به چشم پزشک مراجعه کنید، به خصوص در شرایطی که علائم شما بدتر شود یا ماندگار باشد. اما مهمترین بیماریهای چشمی کدامند؟ انواع بیماری های مربوط به چشم قرنیه: بافت شفاف در جلوی چشم است. عنبیه: قسمت رنگی چشم که مردمک را احاطه کرده است. مردمک: سوراخ تیره‌ای در عنبیه که میزان نور وارد‌شده به چشم را تنظیم می‌کند. عدسی: دیسک شفاف کوچک داخل چشم که پرتوهای نور را روی شبکیه متمرکز …
-
اقتصادی
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از بیماری در فصل پاییز
به گزارش اخبار ورزشی؛ در این مطلب ، سعی کنیم از نوشیدنی‌های گرم مثل انواع دمنوش‌ها بیشتر استفاده کنیم. دمنوش‌ها علاوه بر بهبود هضم غذا، باعث تقویت سیستم ایمنی نیز می‌شوند. با انتخاب دمنوش مناسب، در فصل سرما یه قدم از سرماخوردگی فاصله بگیرید. داشتن رژیم غذایی سالم و حاوی ویتامین، مارا در برابر انواع ویروس و بیماری‌ها قوی‌تر میکنند. انواع سوپ‌ها و فرنی، میتوانند جایگزین خوبی برای وعده‌های سنگین باشند. استفاده از میوه‌ها و سبزیجاتی با حجم زیادی از ویتامین، به محافظت از بدنمان کمک میکنند. بهداشت فردی، از جمله مواردی است که ایام کرونا با آن بیشتر از هر موضوعی درگیر بودیم. استفاده از ماسک به هنگام داشتن علائم، شستن مرتب دست ها، استفاده از وسائل شخصی مانند لیوان، حفظ کردن فاصله اجتماعی با دیگران از توصیه‌های ضروری این زمینه هستند. مواردی که اشاره شد حداقل‌هایی بود که میتوانیم با رعایت آنها، در کنار تزریق واکسن، در بهبود و یا پیشگیری بیماری‌ها استفاده کنیم تا جامعه‌ای سالم‌تر داشته باشیم.
-
اقتصادی
تأثیر مصرف قهوه موکا در کاهش خطر ابتلا به بیماری نقرس
تحقیقات در مورد اثرات مفید قهوه بر نقرس بیشتر مطالعات تحقیقاتی علمی نشان می دهد که قهوه می تواند در کاهش خطر ابتلا به نقرس نقش داشته باشد. قهوه شامل طیف گسترده ای از ترکیبات مفید از جمله مواد معدنی، پلی فنول ها و کافئین است. تصور می شود که قهوه با کاهش سطح اوریک اسید از طریق مکانیسم های مختلف، خطر ابتلا به نقرس را کاهش می دهد. قهوه فوری موکا ممکن است با افزایش سرعت دفع اوریک اسید از بدن، سطح اوریک اسید را کاهش دهد. همچنین تصور می شود که قهوه با آنزیمی که پورین ها را در بدن تجزیه می کند رقابت می کند و همین می تواند سرعت ایجاد اوریک اسید را کاهش دهد. یک بررسی اخیر نشان داد که در بسیاری از موارد، نوشیدن قهوه با سطوح پایین تر اوریک اسید و دوره های کمتر هیپراوریسمی مرتبط است. در یک مطالعه ژاپنی، محققان دریافتند که مصرف قهوه با سطح اوریک اسید رابطه معکوس دارد. کسانی که بیشترین میزان قهوه (تقریبا پنج فنجان در روز) را می نوشیدند، کمترین میزان اوریک اسید را در میان شرکت کنندگان در مطالعه داشتند. اگرچه قهوه و چای هر دو مورد آزمایش قرار گرفتند، به نظر می رسید که …
- 1
- 2