چین
-
پزشکی
روغن ضد چروک قوی
چین و چروکهای صورت، نشانهای طبیعی از گذر زمان هستند که بسیاری از افراد به دنبال روشهایی برای کاهش آنها هستند. استفاده از روغنهای طبیعی ضد چروک یکی از موثرترین راهکارها برای داشتن پوستی نرم، شاداب و جوان است. این روغنها با خواص مغذی و آنتیاکسیدانی خود، نه تنها به ترمیم و تقویت پوست کمک میکنند، بلکه میتوانند باعث لیفت و بازگرداندن جوانی به پوست شوند. چرا روغنهای طبیعی ضد چروک موثر هستند؟ بهترین روغن برای لیفت صورت، سرشار از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب ضروری هستند. این ترکیبات باعث میشوند تا سلولهای پوست تقویت شوند، رطوبت لازم تامین گردد و روند پیری پوست کند شود. استفاده منظم از این روغنها، علاوه بر کاهش چین و چروکها، باعث شفافیت، لطافت و درخشندگی طبیعی پوست میشود. بهترین روغنهای ضد چروک و خواص آنها در ادامه با برخی از قویترین روغنهای ضد چروک و ویژگیهای درمانی آنها آشنا میشویم: روغن هسته انار: سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدانها، باعث بازسازی سلولها، کاهش چین و چروک و کنترل چربی پوست میشود. چند قطره روی پوست تمیز زده و با حرکات ملایم ماساژ دهید. روغن آرگان: غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب، رطوبترسان عمقی و ضد پیری است. برای ماساژ شبانه یا مرطوبکننده …
-
ورزشی
دستاورد علمی سنگربان سابق تیم ملی؛ مدل لاغری «InnoFit» در دانشگاه تهران
در رویدادی که مرزهای میان ورزش قهرمانی و علوم داده را جابهجا کرد، مقاله علمی رضا ناصری، دروازهبان پیشین تیم ملی فوتسال، از میان ۵۵۰ اثر ارسالی به عنوان یکی از ۱۰ اثر برتر «کنگره بینالمللی دانشگاه تهران» انتخاب شد. ناصری در مدل ابداعی خود با نام «InnoFit»، با بهرهگیری از فناوری بلاکچین و الگوهای رفتاری، راهکاری نوین برای مقابله با چاقی و کمتحرکی ارائه کرده است. دانشگاه تهران در تاریخ ۲۱ آبان ۱۴۰۴ میزبان رویدادی بود که نشان داد ورزش ایران در حال گذار از روشهای سنتی به سوی عصر دیجیتال است. در «دومین کنگره بینالمللی علوم ورزشی و پژوهشهای میانرشتهای»، هیئت داوران پس از بررسی دقیق بیش از ۵۵۰ اثر علمی از پژوهشگران داخلی و خارجی، طرح پژوهشی رضا ناصری را به عنوان یکی از برترین دستاوردهای حوزه مدیریت ورزشی معرفی کردند. به گزارش ایپنا، دکتر محمدحسین امید، رئیس دانشگاه تهران، در حاشیه این مراسم با تاکید بر رویکرد جدید دانشگاه به سمت بینالمللیسازی و علم دیجیتال، ورزش را فراتر از فعالیت جسمانی و ابزاری حیاتی برای سلامت روانی جامعه توصیف کرد؛ دیدگاهی که بستر درخشش طرحهایی همچون InnoFit را فراهم آورد. عبور از رژیم های غذایی؛ اینوفیت چیست؟ رضا ناصری که پیشتر در سنگر تیم ملی فوتسال …
-
ارز دیجیتال
توییت ترامپ و کاهش تنش تجاری با چین؛ تاثیرات بر بازارهای مالی و کریپتو
یک توییت غیرمنتظره از دونالد ترامپ، رئیس جمهور سابق آمریکا، باعث واکنش گسترده در بازارهای جهانی شد. این پیام کوتاه توجه رسانه ها را جلب کرد و تحلیلگران اقتصادی و سرمایه گذاران در بازارهای سنتی و دیجیتال را به بررسی پیامدهای احتمالی آن واداشت. ترامپ در حساب کاربری خود اعلام کرد که راه برای کاهش تعرفه های تجاری روی کالاهای چینی «باز» است. این اظهارنظر به عنوان نشانه ای از تمایل به آرام سازی روابط تجاری میان دو ابرقدرت اقتصادی جهان تلقی می شود و می تواند جریان سرمایه در بازارهای مالی و ارزهای دیجیتال را تحت تأثیر قرار دهد. پیامدهای کاهش تنش تجاری چین و آمریکا جنگ تجاری میان ایالات متحده و چین طی سال های گذشته باعث نوسانات شدید بازارهای جهانی شده است. هر بار که تنش ها شدت می یافت، سرمایه گذاران بزرگ به دارایی های امن مانند طلا و ارزهای دیجیتال پناه می بردند. حالا با اعلام ترامپ مبنی بر احتمال کاهش تعرفه ها، انتظار می رود آرامش نسبی به بازارهای سنتی بازگردد و سرمایه گذاران اطمینان بیشتری برای ورود به این بازارها پیدا کنند. تحلیلگران همچنین معتقدند این خبر می تواند برای بازارهای دیجیتال مثبت باشد؛ کاهش تنش های جهانی به بهبود وضعیت کلی اقتصاد …
-
عمومی
زبان چینی چند حرف دارد؟
زبان چینی یکی از پیچیده ترین و جذاب ترین زبان های جهان است که یادگیری آن برای بسیاری از زبان آموزان چالش برانگیز اما بسیار ارزشمند است. یکی از سوالات رایج بین زبان آموزان تازه کار این است که زبان چینی چند حرف دارد و چگونه می توان این حروف را به صورت کاربردی یاد گرفت. در این مقاله به بررسی حروف و کاراکترهای زبان چینی، تعداد آن ها، ساختار و نکات مهم در یادگیری این زبان پرداخته و توضیح می دهیم که چگونه تدریس خصوصی زبان چینی می تواند مسیر یادگیری را سریع تر و مؤثرتر کند. ۱. معرفی زبان چینی زبان چینی یکی از قدیمی ترین زبان های زنده جهان است و بیش از یک میلیارد نفر در جهان به آن صحبت می کنند. این زبان به ویژه در چین، تایوان و مناطق چینی نشین جنوب شرق آسیا کاربرد دارد. چینی استاندارد یا ماندارین، زبان رسمی چین است و در مدارس و دانشگاه ها تدریس می شود. یادگیری این زبان فرصت های فراوانی در زمینه های تحصیلی، شغلی و فرهنگی فراهم می کند. استفاده از تدریس خصوصی زبان چینی باعث می شود که یادگیری این زبان پیچیده، سریع تر و هدفمندتر انجام شود و زبان آموز با اعتماد …
-
کتاب
خلاصه کتاب هنر آموزگاری (رابو، چین، استرادا): درس های کلیدی تدریس
خلاصه کتاب هنر آموزگاری ( نویسنده جروم رابو، تیفانی چین، جیمی استرادا ) کتاب «هنر آموزگاری» نوشته جروم رابو، تیفانی چین و جیمی استرادا، راهنمایی جامع برای درک عمیق تر و عملی تدریس خصوصی است که فراتر از انتقال صرف دانش، به ابعاد انسانی و عاطفی رابطه آموزگار و دانش آموز می پردازد و راهکارهای مؤثری برای ساخت ارتباط، مدیریت چالش ها و توانمندسازی یادگیرنده ارائه می دهد. این کتاب، گنجینه ای از تجربیات ارزشمند و راهکارهای عملی برای هر فردی است که در مسیر آموزش و یادگیری گام برمی دارد و می خواهد تأثیری ماندگار بر زندگی دانش آموزان خود بگذارد. هنر آموزگاری به معلمان خصوصی کمک می کند تا با درک عمیق تر نیازها و دغدغه های دانش آموزان، به ابعاد پنهان یادگیری و رشد فردی آن ها بپردازند و نه تنها دانش، بلکه اعتماد به نفس و انگیزه را نیز در آن ها پرورش دهند. آموزگاری، به ویژه در قالب تدریس خصوصی، فراتر از انتقال اطلاعات و دانش صرف است. این حرفه به مهارت های خاصی نیاز دارد که در تدریس رسمی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. نویسندگان این اثر، جروم رابو، تیفانی چین و جیمی استرادا، با دقت و وسواس مثال زدنی، ابعاد مختلف این …