مرکزی
-
اقتصادی
اوکراین محور نشست مجازی وزرای خارجه آسیای مرکزی و آمریکا
به نام گازرشخبرنگار خبرگزاری آنلاین اخبار ورزشی در دوشنبه مطالب تشبیهی و وزارتی را در خارج از آسیای مرکزی و آمریکا به صورت قالب «5+1» ایجاد کرده اید. با اختراع “آنتونی” از کجا شروع کردید؟ چشمک زدنوزیر امور خارجه آمریکا از گرفت، «مختار تالوبردی» و «سراج» وزیر امور خارجه قزاقستان عکس گرفت. دین آنلاین الدین وزیر امور خارجه تاجیکستانروسلان سهره سنگفرش کردنوزیر امور خارجه قرقیزستان و «عبدالعزیز کامل عف» و وزیر امور خارجه ازبکستان یافتند حضور داشتند. به طور خلاصه، وزارتخانه های امور خارج از قزاقستان به همراه تأسیس وزارتخانه های امور خارجه مانند آسیای میانه و یک موضوع ویژه مهم تأسیس شد. قطار – تعلیم دادن موضوعات قانون اساسی کار بین منطقه ملی و ایواز جمله ای از وضعیت اوکراین و نفوذ منطقه آسیای مرکزی تحقیق و تبادل نظر کرندند. بخش هایی از بچتر از کجا شروع کردید و چه مدرکی بر عدم حضور وزیر امور خارجه ترکمنستان وجود دارد؟ تصمیمی پس از وزرای امور خارجه، آسیای مرکزی و آمریکا، دکتر سال، گری، AD، دکتر پایخت، قزاقستان، برگزار چود برقرار شد. تمام شد پیام/. شما می توانید تقاضای نظر در صفحه اول بیشنهاد کجاست
-
ورزشی
راهاندازی آزمایشگاه مرکزی سمای بیرجند
سید حسن هاشمی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی منطقه خراسان جنوبی در مراسم افتتاحیه آزمایشگاه دانشکده سما دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیرجند به نام دانشجوی زنده یاد امیرمحمد صدیق پور، اقدام ارزشمند خانواده صدیق پور در تامین بیشتر هزینه تکمیل این آزمایشگاه را با تلاش معاونت سما و مسئولین ذیربط به این دانشجویان تسلیت عرض می نماید. استقبال مینماید. بیشتر بخوانید: ارائه خدمات در بیش از 140 عنوان آزمایشگاهی و کارگاهی در خراسان جنوبی وی دانش آموزان امروز را آینده سازان کشور عنوان کرد و گفت: باید قدردان این سرمایه ارزشمند باشیم. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد خراسان جنوبی و واحد بیرجند از استعداد و هوش دانشجویان بیرجندی تقدیر کرد و گفت: باید تلاش کنیم تا این استعدادها را به خوبی پرورش دهیم و هدایت کنیم. هاشمی با اشاره به تغییر رویکرد دانشگاه آزاد اسلامی گفت: در رویکرد جدید دانشگاه بر روی فعالیت های مهارتی و مهارتی تمرکز خواهد کرد. دانش محور اهمیت آن بیشتر شد و مأموریت افق دانشگاه به آموزش عمومی و مهارت تغییر یافت. در این مراسم عطاءالله اژدری معاون آموزشی و مهارتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیرجند نیز در خصوص درگذشت دلخراش یک دانش آموز مخلص و پرتلاش مدرسه سما بر اثر بیماری گفت: مرکز را فراهم …
-
اقتصادی
سفر ظریف به چهار کشور آسیای مرکزی؛ گامی در جهت تقویت نگاه به شرق
به گزارش گروه سیاست خارجی خبرگزاری آنلاین اخبار ورزشی ، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در هفته دوم آوریل (9 و 10) سفری دوجانبه به تاجیکستان داشت و در روز نهم با مقامات تاجیکستان دیدار کرد از این ماه کنفرانس قلب آسیا – روند استانبول: کردها از دوشنبه 6 آوریل تا پنجشنبه 7 آوریل به چهار کشور دیگر در آسیای مرکزی سفر کردند. سعید خطیب زاده سخنگوی وزارت امور خارجه روز دوشنبه در یک نشست خبری هفتگی به خبرنگاران گفت: “هفته گذشته ، ظریف به تاجیکستان و چهار کشور دیگر در آسیای میانه رفت که این موارد مشترک فرهنگی ، تمدنی ، مردمی و مذهبی است.” بازدید از چهار کشور در این هفته انجام می شود. ما با همه کشورها مسائل جدی دوجانبه داریم. در چارچوب 1 + 5 یا 2 + 5 در این منطقه ، ما همیشه آماده همکاری بوده ایم. اگر کرونا نبود ، ممکن بود سفر قبل از آن انجام شده باشد ، اما پروتکل ها سفر را به تأخیر می انداختند. * اولین ایستگاه در تاشکند تاشکند اولین مقصد سفر وزیر خارجه بود. در این سفر وزیر امور خارجه با جناب رئیس جمهور و وزیر امور خارجه جمهوری ازبکستان دیدار و …
-
پلانک، تمرینی برای تقویت عضلات مرکزی بدن و شکم
به گزارش خبرگزاری ورزشی اخبار ورزشی ، آموزش تابلو یک تمرین قدرت ایزومتریک ایزومتریک است ، جایی که شما باید مدتی موقعیت سخت را حفظ کنید. تخته به دو روش قابل انجام است که متداول ترین روش آن حالت شنا سوئدی است که می توان آن را روی هر دو دست و آرنج انجام داد و روش سخت تر پیاده رو است که از یک طرف و یک پا انجام می شود. Plank یک تمرین ساده در ظاهر و انجام دادن آن سخت است ، اما با نتایج خوب ، به همین دلیل است که پلانک در بین ورزشکاران حرفه ای بسیار محبوب است. با استفاده از گروه های عضلانی که پلانک از آن استفاده می کند ، مطمئناً انتظار خواهید داشت که در هنگام ورزش مزایای پلانک را ببینید. به طور کلی ، پلانک به ساخت و استفاده از ماهیچه های داخلی کمک می کند. به دلیل تقویت عضلات کمر و کمر ، باعث کاهش درد کمر و کمر می شود. تخته نه تنها قدرت را بهبود می بخشد بلکه باعث افزایش انعطاف پذیری عضلات در شانه ها و ستون فقرات نیز می شود. مانند سایر تمرینات ، پلانک روحیه شما را بهبود می بخشد و شما را خوشحال …